El cuerpo humano suele tener una temperatura regular cuando se encuentra sano, pero durante los días de la ovulación tiende a subir entre 0,2 C° y 0,5C°, por lo que las parejas que quieren evitar un embarazo se abstienen de mantener relaciones sexuales y aquellas que quieren lograr la concepción aprovechan los días más fértiles del ciclo.

 Si bien hoy la mayoría de las mujeres y parejas optan por métodos artificiales como forma de control de natalidad, siguen existiendo personas que por razones de salud o creencias religiosas se someten a una forma de anticoncepción natural que se basa en los cambios de la temperatura del cuerpo durante el ciclo menstrual.

 Como método anticonceptivo es bastante discutido, no sólo por la inexactitud de su interpretación, sino que porque el embarazo puede producirse en cualquier momento del ciclo, incluso si se está menstruando, por lo que sus tasas de efectividad son bajas.

 La medición sistemática de los cambios de temperatura de la mujer es más bien utilizada para propiciar la fecundación, ya que al llevar un registro de ella durante varios meses, es posible hacerse una idea clara de la relación entre los cambios de la temperatura basal y el momento del ciclo, permitiendo predecir los momentos en los que se producirá un pico de fertilidad.

 Lo ideal es que la medición de la temperatura se haga todos los días a la misma hora (ojala temprano en la mañana,) y en la misma zona del cuerpo (axila, boca, oído, etc.) Para poder llegar a resultados concluyentes, el registro de los cambios en la temperatura basal debe realizarse a lo menos durante seis meses.